Dans le monde du travail, nous sommes constamment exposés à des sources de stress (gestion du temps, embouteillages, imprévus, gestion du personnel, exigences, finances, conciliation entre vie familiale et vie professionnelle...).
Le coaching en gestion du stress est spécialement conçu pour vous aider à mieux gérer votre stress lié au travail, à le réduire et à améliorer votre bien-être général.
Plusieurs séances sont nécessaires afin d'obtenir des résultats.